中华中医药学会发布的《亚健康中医临床指南》指出：亚健康是指人体处于健康和疾病之间的一种状态。处于亚健康状态者，不能达到健康的标准，表现为一定时间内的活力降低、功能和适应能力减退的症状，但不符合现代医学有关疾病的临床或亚临床诊断标准。亚健康亚

我们经常调侃熬夜的加班狗道："注意身体哦，小心猝死"。这句玩笑话，却听着颇为心酸，当身边有人真的因此遗憾离开，我们会百思不得其解，"明明好端端的，怎么说没就没了"。其实细究起来，他们的离开并不是毫无征兆，所谓"滴水穿石，非一日之功"，任何细

人们常说自己陷入了亚健康状态中，但是你对什么是亚健康真的了解吗？亚健康是时下一个热门的概念，亚健康可以以很多种形式呈现它的症状，下面有请专家们为我们分析什么是亚健康吧。亚健康即指非病非健康状态，这是一类次等健康状态（亚即次等之意），是界乎健

现代快节奏的生活，让很多人患了一个叫做"亚健康"的病症。那些人用健康来换取财富，没日没夜的加班加点、不吃早餐、中午不休息、抽菸酗酒......到最后又企图用财富来换取健康。症状一、心算能力越来越差。症状二、记忆力减退，开始忘记熟人的名字。症

毕业3年的小黄是一名广告策划，在工作上一直是兢兢业业，经常是披星戴月地工作，身边的同学和朋友都认为她是名副其实的女强人，但是今天的一件小事情却让她爆发了小宇宙。因为最近在跟进公司一个比较重要的项目，这几天经常加班，精神状态不是很好，于是今天

亚健康即指非病非健康状态，这是一类次等健康状态(亚即次等之意)，是界乎健康与疾病之间的状态，故又有「次健康」、「第三状态」、「中间状态」、「游移状态」、「灰色状态」等的称谓。细究之，亚健康是个大概念，包含着前后衔接的几个阶段：其中，与健康紧

刚刚看到的新闻，让人痛心。4月15日中午1时许，河南沁阳市委书记薛勇，带领相关人员，前往当地5A级景区神农山进行督导旅游工作期间，不慎从景点「龙嵴长城」附近失足坠崖身亡。沁阳当地官方消息称，事发后，焦作市主要领导赶赴沁阳了解情况并组织善后工

体检时没查出有什么毛病，可总觉得累，做啥都提不起精神，脑子也感觉不够使，那么你就可能正处于亚健康状态。什么是亚健康？由中华中医药学会发布的《亚健康中医临床指南》是这样定义的：是指人体处于健康和疾病之间的一种状态。处于亚健康状态者，不能达到健

现在有很多的人出现亚健康状态，那么亚健康有那些表现呢？怎么才能有效的调理亚健康呢？亚健康状态的主要表现，目前的研究归结为疲劳，以及同疲劳伴生或因疲劳引发的一系列症状。疲劳包括生理性疲劳和心理性疲劳，即躯体和精神的双重疲劳。亚健康状态也就是集

现代快节奏的生活，让很多人患了一个叫做"亚健康"的病症。那些人用健康来换取财富，没日没夜的加班加点、不吃早餐、中午不休息、抽菸酗酒......到最后又企图用财富来换取健康。特邀北京恆安中医院李刘坤教授!症状一、心算能力越来越差。症状二、记忆

根据国内外的研究表明，现代社会符合健康标准的人只占人群总数的15%左右。有趣的是,人群中已被确诊为患病，属于不健康状态的也占15%左右。如果把健康和疾病看作是生命过程的两端的话，那么它就像一个两头尖的橄榄，中间凸出的一大块，正是处于健康与有

焦虑是人的一种本能情绪，是由紧张、忧虑、焦急、担心和恐惧等感受交织而成的一种复杂的情绪反应。可以说每一个人都会存在焦虑情绪，当我们处于心理压力状态，受到刺激时，都会出现焦虑情绪。甚至也可能会没有明显的诱因、无缘无故就开始感到焦虑，情绪紊乱。

据世界卫生组织一项全球性调查结果表明，全世界真正健康的人仅占5%，经医生检查、诊断有病的人也只占20%，75%的人处于亚健康状态。有关资料显示，在美国每年有600万人处在亚健康状态，成年人中占25%-48%。在亚洲地区，处于亚健康状态的比例